いい女は、よく寝る

いい女は、よく寝ます。それが何時であろうが、どこであろうが。すぐに寝ます。

よく寝ると、ストレスが溜まりません。「寝たら忘れる」という便利な精神構造をしているので、ギスギスしてません。それと、肌がキレイです。睡眠は肌にものすごく影響を与えるということを、よく分かっているのです。最後に、太りにくいです。食べ物は、寝ている間に消化されます。つまり、寝る時間が長ければ長いほど、摂取よりも消化にかけれる時間が長いのです。

まとめます。よく寝る女性は、ストレスが少なく、肌がキレイで太りにくい。これでいい女にならない訳がありません。いい女になりたければ、まずは睡眠時間の確保からやりましょう。

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