好きなものを食べてたっぷり寝れば、ほとんどの問題は解決する

好きなものを食べてたっぷり寝れば、ほとんどの問題は解決します。好きなものを食べている時は、どんな人でも、幸せオーラが出ています。そのこと考えているだけで、ハッピーになれます。人の脳というのは、それだけ「単純」だということです。

お風呂にゆっくり浸かるのも、大事なことです。湯船の中で、怒る人はいません。心身共にリラックスして、その瞬間は嫌なことは忘れます。睡眠というのは、人間に与えられたリセット機能です。「寝たら、治る」と、よく言いますが。体の調子が悪い時や、嫌なことがあった時でも、一晩寝れば回復しています。

今、あなたに足りないのは、この部分です。問題が解決しないのではなく、バランスを崩しているのです。それを持ち直す為に、食事、入浴、睡眠を、大事にすることです。そうこうしている間に、問題は解決しています。これ、本当の話です。

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