自分の応援団の一人目は自分自身

神様や仏様やご先祖様をはじめ、あなたには目に見えなくても、多数の応援団がついていますが。その一人目は、なんといっても自分自身です。だからもっと自分を褒めましょう。そうすることにより、自己肯定感が上がり、精神的にも楽になります。

仕事で失敗したり、なかなか上手くいかなくても、挑戦したことを褒めれば良いのです。もしくは、ほんの些細なことでも、自分を褒めてみる。他人は褒めてくれなくても、自分で自分を褒めておけば、それだけでハッピーになれます。

私もよく自分を褒めています。毎朝、日の出と共に目を覚まし、窓を開けて掃除をするなんて、偉いなぁとか。どんなお客様の話でも、じっくり聞いてあげて優しいなぁとか。白金台に何年も住み続けるなんて、凄いことだなぁとか。とにかく褒めまくっています。

自分に厳しくて、褒めることが出来ない人は、他人にも同じように接します。そうすると人が離れていくので、孤立してしまいます。自分を許して優しくできる人は、他人にも同じように接することができます。そうすると人が集まってきます。

まずは自分を許して、優しくしてみましょう。自分を褒めまくってみましょう。そうすることから、全てが始まるのです。

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