女は実年齢より老けて見える

女って実年齢より老けて見えます。どんな人でも。私は現在38歳ですが、同年代の人を見ていると、完全に「おばさん」です。中には若々しい人もいますが、それは100人中1人くらいで、99人は老けて見えます。


小さい頃から、女の子の方が精神年齢が上だとか、ませていると言われますが。それが年々積み重なり、こういうことになるのでしょうか。もしくは、今までの人生での苦労が、表情に出ているのかもしれません。


落ち込みやすく、自信がない人は猫背になります。そうすると、どうしても老けて見えます。太りやすいとか、むくみやすいといった、女性特有の体の特徴も、影響しているかもしれません。細い人に比べて、そういう人の方が、やはり老けて見えます。


だからといって、アンチエイジングとかやるのは、逆効果だと覚えておきましょう。「無理してる感」が、ちょっとツラいです。本人は頑張っているつもりでしょうが、周りは完全に引いています。


肝心なのは、100人中1人の若々しい人は、何をやっているんだという話です。結論から言うと、何もしていません。自然に任せています。好きなことを好きなだけやり、ストレス無く生きています。適度な運動はしていますが、無理はしません。極端な食事制限もしません。それが「若さの秘訣」です。


最近、老けて見られることが多くなったと、気にしている方は参考にしてください。ちょっとストレスが溜まり過ぎかもしれませんね。

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