糖質制限してる女は常にイライラしてる

糖質制限してる女は、常にイライラしています。本当は食べたいのに、それを我慢して、ストレスを抱えているからです。それなら食べれば良いのに、なぜか糖質を悪と見なし、頑なに食べようとしません。盲目的に、ある説を信じ込み、少し宗教チックな感じがします。でも本当は食べたいのです。その「葛藤」で、余計にイライラします。

先日、新橋の定食屋さんで、イライラしてる女性に遭遇しました。そのお店は大人気店で、外に行列が出来ています。回転が異様に早く、列はどんどん進みます。待っても10分くらいです。そのせいか、スペースが狭い為か、列は曖昧です。それに対して、その女性は怒っているのです。

自分はずっと待っているのに、列が曖昧なのでどうのこうの。店員さんも、列をずっと見ている訳でもないので、そんなこと言われても・・という感じです。しかもこの女性は、明らかにさっき来たばかりです。それはそこに並んでいる人は、全員分かっています。それにも関わらず、わめき散らした挙句、しれっと列の前方に割り込みました。え？と思ったのですが、関わりたくなかったので、そのままにしていました。

店内に入り、食事を終えたその女性のお膳を見たら、ご飯をほぼ全部残していました。ほらね。やっぱり。糖質制限してるから、その女性はイライラしていたのです。そういえば、髪もパサパサで、肌つやも悪かったです。どこか覇気がないというか、暗い感じがしました。

やはり、人間の敵はストレスです。好きなものを、好きなように食べれないと、イライラします。その結果、周りに悪い影響を及ぼし、更にイライラするという、悪循環に陥ります。極端な食事制限は、周りに当たるくらいなら、やめておいた方が良いと思います。糖質を減らさなくても、運動量を増やすとか、代謝を上げるとかすれば、それで済む話です。

盲目的にあれが体に悪い、これはダメというのではなく、もう少しおおらかに物事を見ましょう。そうしない限り、逆に心身ともに疲れるだけです。

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