テレワークでだらけない方法を教えてください

「テレワークでだらけない方法を教えてください」と、在宅勤務が続いている会社員の方に相談されました。

最も簡単な方法は、時間割を自分で作ることです。午前中の60分はメールの処理をするとか、午後イチの90分は調べ物に費やすとか、時間を区切ってやることを先に決めておきましょう。そうすることにより、いちいち頭を使わなくても、やるべきことに集中できます。

家で一人でだらけてしまう人の共通点は「さぁ今から何をやろうかな？」と考えている時間が長いということです。その間は仕事は何一つ進んでいません。あれをやろうかな？と思っているうちにネットをダラダラとみ始めて、やっぱりこっちかな？と思っているうちにテレビを見てしまいます。そうこうしているうちに平気で1〜2時間経ちます。

これを避ける意味でも、時間で区切るというのは有効な方法です。紙に書き出してみるとか、円グラフにしてみると、学生時代を懐かしく思うかもしれませんが。結局、あなたはそこから成長していないということです。肝に命じておきましょう。

→失敗しないコロナ時代の働き方と稼ぎ方が学べる、12年間で3,600名以上の女性の人生を変えた個別コンサルの詳細はこちら